SAUMON EN PAPILLOTE

 

Faire une éffilochée de légumes, carottes et poireaux.

La quantité dépend du nombre et de la gourmandise des convives :-)

Dans une poêle avec un peu de beurre ou de planta fin, faire fondre à feu doux les légumes.

De toute façon, une fois cuite on peut la congeler pour une prochaine fois

 

Préparez deux épaisseurs de papier aluminium..

Mettre les légumes et le pavé de saumon dessus et l'arroser d'un jus de citron.

Mettre au four, thermostat 6 une vingtaine de minutes mais bon vérifiez si le poisson est bien cuit en ouvrant une papillote et remettez quelques minutes si non ....

 

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